Ecoute et bienveillance pour comprendre les raisons de son mal-être.
Quand le stress, les émotions et les ressentis négatifs s’accumulent, cela nous prend beaucoup d’énergie et peut nous faire souffrir. Le quotidien devient alors beaucoup plus difficile.
Dans mon accompagnement, d’abord vous me présenterez votre situation. Nous repérerons ensemble les points qui nécessitent d’être travaillés.
Au fur et à mesure, on lèvera les blocages et je vous amènerai à vous recentrer sur ce qui est vraiment important pour vous.
Nous finirons alors par mettre en œuvre les changements nécessaires.
Pour ce faire, j’utilise différents outils de coaching et je me base sur l’approche humaniste, systémique et la PNL.